Cuidado de la mamá

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Cuidado de la mamá

Natalben lactancia 60 cápsulas

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Es un complemento alimenticio diseñado para cubrir los requerimientos nutricionales de la madre a lo largo del periodo de lactancia materna. Contiene: Ácido Fólico, Vitamina A, Vitamina D, Yodo, Hierro, Calcio Ácidos Grasos Omega-3 (DHA), Ácidos Grasos Omega-3 (EPA) y Taurina.
Cuidado de la mamá

Natalben Supra 30 cápsulas

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Durante el embarazo se produce un aumento de las necesidades de vitaminas, minerales y oligoelementos. Es un periodo de la vida en el que se debe prestar especial atención a la dieta, ya que los alimentos ingeridos por la madre son la principal fuente de nutrientes del bebé.

El cuidado de las mamas es fundamental para la salud física y emocional de las mujeres. Los pechos son una parte muy sensible del cuerpo femenino que requiere atención y cuidado. A continuación, se presentan algunos consejos para el cuidado de las mamas: Autoexamen: Realizar un autoexamen de las mamas regularmente es importante para detectar cualquier cambio o anomalía en la zona. Si se detecta algo inusual, es importante acudir al médico de inmediato. Higiene: Mantener una buena higiene personal es fundamental para el cuidado de las mamas. Es importante lavar los pechos con agua y jabón suave diariamente. Ejercicio: El ejercicio regular puede ayudar a mantener la salud de las mamas. Los ejercicios que fortalecen los músculos pectorales pueden ayudar a mantener la firmeza de los pechos. Lactancia: La lactancia materna es una forma natural de cuidar las mamas. La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama. Dieta saludable: Mantener una dieta saludable y equilibrada es importante para la salud de las mamas. Es importante consumir alimentos ricos en antioxidantes y vitaminas.

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